منتدي عنيبة

أهلا و سهلا
منتدي عنيبة ترحب بكم وتتمني لكم متابعة ومشاهدة ممتعة لمنتديات عنيبة؛منتدي عنيبة ترحب بكل عضو جديد وكل زائر جديد للمنتدي؛والأن ندعوكم للتسجيل والمساهمة في منتدي عنيبة صوت كل مواطن نوبي في مصر وخارجها؛منتدي عنيبة منتدي شامل في ثقافية وفنية ورياضية ونوبية وإسلامية وكوميدية وشعرية وغيرها الكثير فقط وحصريا لم تجدها ألا في منتدي عنيبة

المدير العام لمنتدي عنيبة
(Mohammed Gamal Harnan)

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدي عنيبة

أهلا و سهلا
منتدي عنيبة ترحب بكم وتتمني لكم متابعة ومشاهدة ممتعة لمنتديات عنيبة؛منتدي عنيبة ترحب بكل عضو جديد وكل زائر جديد للمنتدي؛والأن ندعوكم للتسجيل والمساهمة في منتدي عنيبة صوت كل مواطن نوبي في مصر وخارجها؛منتدي عنيبة منتدي شامل في ثقافية وفنية ورياضية ونوبية وإسلامية وكوميدية وشعرية وغيرها الكثير فقط وحصريا لم تجدها ألا في منتدي عنيبة

المدير العام لمنتدي عنيبة
(Mohammed Gamal Harnan)

منتدي عنيبة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي عنيبة

مرحبا بكم معنا في منتدي عنيبة صوت كل مواطن نوبي من المحيط للخليج؛منتدي عنيبة شامل(ثقافي_فني_سياسي_إجتماعي_رياضي_نوبي)

المواضيع الأخيرة

» صيانة زانوسي العبد 01017556655
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالإثنين 18 يوليو - 19:57:02 من طرف سما اياد

» اعطال ايديال زانوسي 01099948826
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 5 يناير - 14:37:34 من طرف منه مراد

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 15 ديسمبر - 16:27:39 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالسبت 14 نوفمبر - 14:56:06 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالأربعاء 11 نوفمبر - 14:55:54 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر - 16:01:00 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالإثنين 9 نوفمبر - 14:22:45 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالأحد 8 نوفمبر - 16:25:41 من طرف صيانه زانوسى

» صيانه ايديال زانوسى
معلومة مفيدة جدا I_icon_minitimeالسبت 7 نوفمبر - 15:28:12 من طرف صيانه زانوسى

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 55 بتاريخ الإثنين 12 فبراير - 10:57:02

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

دخول

لقد نسيت كلمة السر

تصويت

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 1331 مساهمة في هذا المنتدى في 1330 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 18 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو Mohamed فمرحباً به.

سحابة الكلمات الدلالية


    معلومة مفيدة جدا

    MohammedGamal
    MohammedGamal
    المدير العام للمنتدي
    المدير العام للمنتدي


    ذكر
    عدد المساهمات : 1266
    نقاط : 3827
    تاريخ التسجيل : 18/01/2013
    العمر : 37
    الموقع : جمهورية مصر العربية

    admins
    حقل نص بسيط: 50

    معلومة مفيدة جدا Empty معلومة مفيدة جدا

    مُساهمة من طرف MohammedGamal الخميس 22 مايو - 17:50:35

    هل تصدق ان " الفشار
    " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان


    وانه يتفوق على " القهوة" في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و

    البهجه دون ايه آثار جانبية
    هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث
    معلومة مفيدة جدا Popcorn
    حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

    في دراسته_ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة"


    السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي
    للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا
    المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة
    دقات القلب
    ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين
    " الموجود في


    القهوة . . ومادة" السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور
    واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من
    فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات

    العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم
    واشار الى ان " الفشار" يحتوي ايضا على كمية من البروتين و

    الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه
    خلايا المخ
    بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه

    معلومة مفيدة جدا Alfaris_net_1303849741

    أسباب صحية لتناول الفشار
    تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع

    الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن
    الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة
    ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]وتسهيل خروج فضلات الطعام
    الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة

    الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

    الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام
    الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة
    الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة
    الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى
    القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية

    دمتم بصحة وعافية




      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 16 مايو - 8:29:30